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Como tú y como yo| Episodio 19| ¡Dormir bien para vivir más!

Como tú y como yo
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159 views 4 years ago
Dormir bien es importante para poder no solo desarrollar las actividades diarias, sino para conservar nuestra salud. Por ello en este episodio conversamos con el Dr Renny Jaimes, neumonólogo, especialista en medicina del sueño, sobre los trastornos del sueño, las horas que necesitamos dormir para descansar y reponernos, cómo debe ser nuestro despertar y herramientas para dormir mejor. ¡Disfruta de este episodio! Southern California by Riot Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0 https://creativecommons.org/licenses/... Music provided by FreeMusic109    / freemusic109   Producido por: @inspiracionprodueventos ...more
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Como tú y como yo| Episodio 19| ¡Dormir bien para vivir más!
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2020Oct 17
Dormir bien es importante para poder no solo desarrollar las actividades diarias, sino para conservar nuestra salud. Por ello en este episodio conversamos con el Dr Renny Jaimes, neumonólogo, especialista en medicina del sueño, sobre los trastornos del sueño, las horas que necesitamos dormir para descansar y reponernos, cómo debe ser nuestro despertar y herramientas para dormir mejor. ¡Disfruta de este episodio! Southern California by Riot Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0 https://creativecommons.org/licenses/... Music provided by FreeMusic109    / freemusic109   Producido por: @inspiracionprodueventos

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